Witamina C
Moderator: pastuszek
- Jack Daniel's
- Posty: 3800
- Rejestracja: 14 lip 2013, 12:18
- Miejscowość: Częstochowa/Warszawa
- Lokalizacja: Częstochowa/Warszawa
- Kontakt:
Re: Dawkowanie witaminy c.
Warzywa są dobre tak samo całorocznie, w większości przypadków.
Re: Dawkowanie witaminy c.
No nie mogę się zgodzić, początek wiosny to coś okropnego. Pomidory smakują jak woda i wszystko szklarniowe i bez smaku. Ja też zawsze wyposzczona witaminowo jestem po zimie. 

Re: Dawkowanie witaminy c.
A jest gdzieś jakaś taka sprawdzona lista zalecanych dla świnek produktów o optymalnej zawartości wit. C?
- Milkaa
- Posty: 264
- Rejestracja: 31 gru 2016, 23:16
- Miejscowość: ok. Nowego Sącza
- Lokalizacja: Małopolska
- Kontakt:
Re: Dawkowanie witaminy c.
http://forum.swinkimorskie.eu/SPSM/inde ... Itemid=111
Na stronie SPŚM, na prawie samym końcu, są wypisane preparaty z wit. C i przykładowe ilości owoców i warzyw
zaspokajające dzienne zapotrzebowanie świnki morskiej na witaminę C. Nie wiem czy o to ci chodziło, ale nie znam żadnej innej listy
Na stronie SPŚM, na prawie samym końcu, są wypisane preparaty z wit. C i przykładowe ilości owoców i warzyw
zaspokajające dzienne zapotrzebowanie świnki morskiej na witaminę C. Nie wiem czy o to ci chodziło, ale nie znam żadnej innej listy

- Jack Daniel's
- Posty: 3800
- Rejestracja: 14 lip 2013, 12:18
- Miejscowość: Częstochowa/Warszawa
- Lokalizacja: Częstochowa/Warszawa
- Kontakt:
Re: Dawkowanie witaminy c.
A co za problem sobie wyszukać w internecie? Dużo naturalnej witaminy C (powyżej 50 mg / 100 g produktu) mają jarmuż, brokuł, natka pietruszki, papryki, acerola, dzika róża, rokitnik, czarna porzeczka brukselka, kalafior, truskawki, kalarepa, poziomka.
Zwykle dzienne zapotrzebowanie zaspokaja już zalecana dobowa dawka porządnej karmy (np. Cavii Complete) i warzyw oraz ziół.
Zwykle dzienne zapotrzebowanie zaspokaja już zalecana dobowa dawka porządnej karmy (np. Cavii Complete) i warzyw oraz ziół.
Re: Witamina C
Jest jeszcze bardzo dobra witamina c naturalna z owoców https://taknaturalne.pl/kwas-l-askorbin ... p-929.html https://taknaturalne.pl/kwas-l-askorbin ... p-929.html
Spirulina też ma dużo witamin i to są algi morskie https://taknaturalne.pl/spirulina-maxim ... p-142.html https://taknaturalne.pl/spirulina-maxim ... p-142.html
Spirulina też ma dużo witamin i to są algi morskie https://taknaturalne.pl/spirulina-maxim ... p-142.html https://taknaturalne.pl/spirulina-maxim ... p-142.html
- Jack Daniel's
- Posty: 3800
- Rejestracja: 14 lip 2013, 12:18
- Miejscowość: Częstochowa/Warszawa
- Lokalizacja: Częstochowa/Warszawa
- Kontakt:
Re: Witamina C
Ale wiesz, że ta witamina C z cytrusów odpada? A spirulina nie ma jej za dużo? Ogólnie wymienione przez Ciebie produkty to taki trochę altmed służący do wyciągania pieniędzy z ludzi, którzy czytują Ziębę i jemu podobnych.
- dream*
- Posty: 45
- Rejestracja: 08 lis 2013, 13:02
- Miejscowość: Warszawa
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
Re: Witamina C
Obawiam się, że spirulina ma więcej białka i metali ciężkich niż witaminy C 

- Jack Daniel's
- Posty: 3800
- Rejestracja: 14 lip 2013, 12:18
- Miejscowość: Częstochowa/Warszawa
- Lokalizacja: Częstochowa/Warszawa
- Kontakt:
Re: Witamina C
O, czyli nie tylko ja mam takie obawy.dream* pisze:Obawiam się, że spirulina ma więcej białka i metali ciężkich niż witaminy C
- Jack Daniel's
- Posty: 3800
- Rejestracja: 14 lip 2013, 12:18
- Miejscowość: Częstochowa/Warszawa
- Lokalizacja: Częstochowa/Warszawa
- Kontakt:
Re: Witamina C
Nie. Dajemy tylko naturalną.